노년기 우울증1 노년기 우울증: 보이지 않는 아픔에 귀 기울이기 노년기는 인생의 황금기가 될 수도 있지만, 많은 분들이 겪게 되는 상실감과 우울감으로 인해 어려움을 겪기도 합니다. 특히, 부모님 세대는 자신의 감정을 잘 표현하지 않고, ‘괜찮다’며 감정을 숨기는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 우울감은 단순한 감정의 문제를 넘어서 신체적인 증상으로도 나타나게 됩니다. 무엇보다 노년기 우울증은 치매 전 단계인 경도인지장애의 위험을 두 배로 높이기 때문에, 이를 예방하고 관리하는 것은 매우 중요합니다.우울증의 신체적 증상 인식하기 노년기 우울증은 두통, 근육통, 소화불량 등 명확하지 않은 신체 증상으로 나타나는 경우가 많습니다. 이러한 증상들은 대부분 감정적 요소가 신체적 불편함으로 표현되는 것이기 때문에, 내과적인 질병을 찾아 헤매는 것보다는 우울증과 불안을 의심해보는.. 2024. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
